Йога в стиле plus-size
Существует ошибочное мнение, что йога — практика для стройных людей, которые имеют гибкое тело. Но это заблуждение. Избыточный вес — не повод отказываться от занятий. Йога полезна для здоровья независимо …
Где готовят самые вкусные завтраки: 3 кафе Парижа
Скрэмбл, тост с авокадо или ягодный асаи-боул — какие бы завтраки вы ни предпочитали, в Париже найдется уютное кафе, где они просто отменные. Claus 14 rue Jean-Jacques Rousseau, Paris; 2 …
5 легких летних салатов для стройности
Салаты летом – это всегда легкость, буйство красок и аромат свежих овощей. Нет ничего вкуснее, чем полакомиться в знойный день освежающим салатом с авокадо и гранатом, похрустеть сочным редисом и …
Идеальная программа борьбы с целлюлитом: все просто!
Комплексный подход, включающий советы по питанию, домашнему уходу и фитнесу, позволит Вам избавиться от целлюлита на бедрах. Вы наверняка уже убедились: ни диета, ни антицеллюлитный массаж не сотворят чудес с …
Как пойти в спортзал, если Вы стесняетесь своих пышных форм?
Девушкам plus-size труднее, чем всем остальным, решиться на покупку карты в фитнес-клуб, ведь в них можно встретить таких, казалось бы, безупречных красавиц, рядом с которыми трудно не закомплексовать. Как же …
Еда красоты: 7 простых продуктов, которые всегда должны быть на кухне
Хотите всегда быть красивой и здоровой? Добавьте в свой рацион эти простые продукты. Они способны не только насытить, но и обеспечить организм полезными веществами, необходимыми для женского здоровья и красоты. …
5 самых простых и эффективных упражнений для красивой талии
Коврик, энергичная музыка и положительный настрой — это все, что Вам нужно для заряда бодрости на весь день и фигуры мечты на долгое время. Романова Вера — сертифицированный тренер FPA …
Рождественская утка: рецепт от шеф-повара ресторана BEEF
Запеченная утка с яблоками — отличная идея для рождественского стола! Секретами приготовления этого изумительного блюда с нами поделился главный специалист страны по мясу Олег Старун. Итак, приступим! Ингредиенты: утка яблоки …